جدول ارزش غذایی روغن گیاهی شبه مارگارین همه انواع

در جدول زیر می‌توانید کامل‌ترین اطلاعات مربوط به ارزش غذایی روغن گیاهی شبه مارگارین همه انواع را مشاهده نمایید


جستجوی خوراکی


ماشین حساب (گرم)


جدول ارزش غذایی روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع با نمک

تشکیل دهنده اصلی مقدار در 100 گرم
انرژی (کالری) 526 کیلوکالری
کربوهیدرات 0.00 گرم
پروتئین 0.60 گرم
چربی 59.17 گرم
آب 38.68 گرم
فیبر 0.00 گرم
قند 0.00 گرم
کلسترول 1.00 میلی گرم

ویتامین های روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع با نمک

نام ویتامین مقدار در 100 گرم
ویتامین A 819.00 میکروگرم
ویتامین D 0.00 میکروگرم
ویتامین E 5.00 میلی گرم
ویتامین K 101.30 میکروگرم
ویتامین C 0.10 میلی گرم
تیامین (B1) 0.01 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2) 0.03 میلی گرم
نیاسین (B3) 0.02 میلی گرم
کولین (B4) 12.40 میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5) 0.03 میلی گرم
ویتامین B6 0.01 میلی گرم
فولات (B9) 1.00 میکروگرم
ویتامین B12 0.07 میلی گرم

مواد معدنی روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع با نمک

نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم
کلسیم 21.00 میلی گرم
آهن 0.00 میلی گرم
منیزیم 2.00 میلی گرم
فسفر 16.00 میلی گرم
پتاسیم 30.00 میلی گرم
سدیم 700.00 میلی گرم
روی 0.00 میلی گرم
مس 0.00 میلی گرم
منگنز 0.00 میلی گرم
سلنیم 0.00 میکروگرم

جدول ارزش غذایی روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع بدون نمک

تشکیل دهنده اصلی مقدار در 100 گرم
انرژی (کالری) 533 کیلوکالری
کربوهیدرات 0.86 گرم
پروتئین 0.17 گرم
چربی 59.81 گرم
آب 37.58 گرم
فیبر 0.00 گرم
قند 0.00 گرم
کلسترول 1.00 میلی گرم

ویتامین های روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع بدون نمک

نام ویتامین مقدار در 100 گرم
ویتامین A 819.00 میکروگرم
ویتامین D 0.00 میکروگرم
ویتامین E 21.12 میلی گرم
ویتامین K 101.30 میکروگرم
ویتامین C 0.10 میلی گرم
تیامین (B1) 0.01 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2) 0.03 میلی گرم
نیاسین (B3) 0.02 میلی گرم
کولین (B4) 10.20 میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5) 0.00 میلی گرم
ویتامین B6 3.75 میلی گرم
فولات (B9) 1.00 میکروگرم
ویتامین B12 10.80 میلی گرم

مواد معدنی روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع بدون نمک

نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم
کلسیم 21.00 میلی گرم
آهن 0.00 میلی گرم
منیزیم 2.00 میلی گرم
فسفر 16.00 میلی گرم
پتاسیم 30.00 میلی گرم
سدیم 2.00 میلی گرم
روی 0.00 میلی گرم
مس 0.00 میلی گرم
منگنز 0.00 میلی گرم
سلنیم 0.00 میکروگرم

جدول ارزش غذایی و کالری روغن گیاهی شبه مارگارین همه انواع

به زودی

به اشتراک بگذارید

نظر خود را بنویسید