جدول ارزش غذایی ناگت مرغ

در جدول زیر می‌توانید کامل‌ترین اطلاعات مربوط به ارزش غذایی ناگت مرغ را مشاهده نمایید


جستجوی خوراکی


ماشین حساب (گرم)


جدول ارزش غذایی ناگت مرغ منجمد پخته، آماده شده

تشکیل دهنده اصلی مقدار در 100 گرم
انرژی (کالری) 296 کیلوکالری
کربوهیدرات 14.09 گرم
پروتئین 15.27 گرم
چربی 19.82 گرم
آب 48.59 گرم
فیبر 2.10 گرم
قند 0.00 گرم
کلسترول 43.00 میلی گرم

ویتامین های ناگت مرغ منجمد پخته، آماده شده

نام ویتامین مقدار در 100 گرم
ویتامین A 0.00 میکروگرم
ویتامین D 0.30 میکروگرم
ویتامین E 1.27 میلی گرم
ویتامین K 11.00 میکروگرم
ویتامین C 0.00 میلی گرم
تیامین (B1) 0.10 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2) 0.06 میلی گرم
نیاسین (B3) 4.46 میلی گرم
کولین (B4) 40.80 میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5) 1.02 میلی گرم
ویتامین B6 0.17 میلی گرم
فولات (B9) 3.00 میکروگرم
ویتامین B12 0.12 میلی گرم

مواد معدنی ناگت مرغ منجمد پخته، آماده شده

نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم
کلسیم 31.00 میلی گرم
آهن 1.18 میلی گرم
منیزیم 26.00 میلی گرم
فسفر 198.00 میلی گرم
پتاسیم 265.00 میلی گرم
سدیم 557.00 میلی گرم
روی 1.24 میلی گرم
مس 0.14 میلی گرم
منگنز 0.30 میلی گرم
سلنیم 17.30 میکروگرم

جدول ارزش غذایی ناگت مرغ منجمد آماده نشده

تشکیل دهنده اصلی مقدار در 100 گرم
انرژی (کالری) 276 کیلوکالری
کربوهیدرات 14.38 گرم
پروتئین 13.89 گرم
چربی 18.06 گرم
آب 51.55 گرم
فیبر 2.40 گرم
قند 0.00 گرم
کلسترول 36.00 میلی گرم

ویتامین های ناگت مرغ منجمد آماده نشده

نام ویتامین مقدار در 100 گرم
ویتامین A 16.00 میکروگرم
ویتامین D 0.00 میکروگرم
ویتامین E 1.18 میلی گرم
ویتامین K 10.00 میکروگرم
ویتامین C 0.00 میلی گرم
تیامین (B1) 0.11 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2) 0.06 میلی گرم
نیاسین (B3) 6.74 میلی گرم
کولین (B4) 45.50 میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5) 0.83 میلی گرم
ویتامین B6 0.33 میلی گرم
فولات (B9) 5.00 میکروگرم
ویتامین B12 0.23 میلی گرم

مواد معدنی ناگت مرغ منجمد آماده نشده

نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم
کلسیم 22.00 میلی گرم
آهن 1.06 میلی گرم
منیزیم 17.00 میلی گرم
فسفر 169.00 میلی گرم
پتاسیم 249.00 میلی گرم
سدیم 424.00 میلی گرم
روی 0.81 میلی گرم
مس 0.14 میلی گرم
منگنز 0.28 میلی گرم
سلنیم 17.00 میکروگرم

جدول ارزش غذایی و کالری ناگت مرغ

به زودی

به اشتراک بگذارید

نظر خود را بنویسید