جدول ارزش غذایی دل گاو

در جدول زیر می‌توانید کامل‌ترین اطلاعات مربوط به ارزش غذایی دل گاو را مشاهده نمایید


جستجوی خوراکی


ماشین حساب (گرم)


جدول ارزش غذایی گاو، دل خام

تشکیل دهنده اصلی مقدار در 100 گرم
انرژی (کالری) 112 کیلوکالری
کربوهیدرات 0.14 گرم
پروتئین 17.72 گرم
چربی 3.94 گرم
آب 77.11 گرم
فیبر 0.00 گرم
قند 0.00 گرم
کلسترول 124.00 میلی گرم

ویتامین های گاو، دل خام

نام ویتامین مقدار در 100 گرم
ویتامین A 0.00 میکروگرم
ویتامین D 0.00 میکروگرم
ویتامین E 0.22 میلی گرم
ویتامین K 0.00 میکروگرم
ویتامین C 2.00 میلی گرم
تیامین (B1) 0.24 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2) 0.91 میلی گرم
نیاسین (B3) 7.53 میلی گرم
کولین (B4) 0.00 میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5) 1.79 میلی گرم
ویتامین B6 0.28 میلی گرم
فولات (B9) 3.00 میکروگرم
ویتامین B12 8.55 میلی گرم

مواد معدنی گاو، دل خام

نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم
کلسیم 7.00 میلی گرم
آهن 4.31 میلی گرم
منیزیم 21.00 میلی گرم
فسفر 212.00 میلی گرم
پتاسیم 287.00 میلی گرم
سدیم 98.00 میلی گرم
روی 1.70 میلی گرم
مس 0.40 میلی گرم
منگنز 0.04 میلی گرم
سلنیم 21.80 میکروگرم

جدول ارزش غذایی گاو، دل پخته شده، به آهستگی جوشانده شده

تشکیل دهنده اصلی مقدار در 100 گرم
انرژی (کالری) 165 کیلوکالری
کربوهیدرات 0.15 گرم
پروتئین 28.48 گرم
چربی 4.73 گرم
آب 65.67 گرم
فیبر 0.00 گرم
قند 0.00 گرم
کلسترول 212.00 میلی گرم

ویتامین های گاو، دل پخته شده، به آهستگی جوشانده شده

نام ویتامین مقدار در 100 گرم
ویتامین A 0.00 میکروگرم
ویتامین D 0.10 میکروگرم
ویتامین E 0.29 میلی گرم
ویتامین K 0.50 میکروگرم
ویتامین C 0.00 میلی گرم
تیامین (B1) 0.10 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2) 1.21 میلی گرم
نیاسین (B3) 6.68 میلی گرم
کولین (B4) 228.80 میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5) 1.60 میلی گرم
ویتامین B6 0.25 میلی گرم
فولات (B9) 5.00 میکروگرم
ویتامین B12 10.80 میلی گرم

مواد معدنی گاو، دل پخته شده، به آهستگی جوشانده شده

نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم
کلسیم 5.00 میلی گرم
آهن 6.38 میلی گرم
منیزیم 21.00 میلی گرم
فسفر 254.00 میلی گرم
پتاسیم 219.00 میلی گرم
سدیم 59.00 میلی گرم
روی 2.87 میلی گرم
مس 0.56 میلی گرم
منگنز 0.03 میلی گرم
سلنیم 38.90 میکروگرم

جدول ارزش غذایی و کالری دل گاو

به زودی

به اشتراک بگذارید

نظر خود را بنویسید