جدول ارزش غذایی کیک سفید با رویه خامه‌ای نارگیلی

در جدول زیر می‌توانید کامل‌ترین اطلاعات مربوط به ارزش غذایی کیک سفید با رویه خامه‌ای نارگیلی را مشاهده نمایید


جستجوی خوراکی


ماشین حساب (گرم)


جدول ارزش غذایی کیک سفید، تهیه شده با رویه خامه ای نارگیلی حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلی مقدار در 100 گرم
انرژی (کالری) 356 کیلوکالری
کربوهیدرات 63.20 گرم
پروتئین 4.40 گرم
چربی 10.30 گرم
آب 20.70 گرم
فیبر 1.00 گرم
قند 57.39 گرم
کلسترول 1.00 میلی گرم

ویتامین های کیک سفید، تهیه شده با رویه خامه ای نارگیلی حالت طبیعی

نام ویتامین مقدار در 100 گرم
ویتامین A 12.00 میکروگرم
ویتامین D 0.20 میکروگرم
ویتامین E 0.12 میلی گرم
ویتامین K 4.10 میکروگرم
ویتامین C 0.10 میلی گرم
تیامین (B1) 0.13 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2) 0.19 میلی گرم
نیاسین (B3) 1.06 میلی گرم
کولین (B4) 6.00 میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5) 0.17 میلی گرم
ویتامین B6 0.03 میلی گرم
فولات (B9) 31.00 میکروگرم
ویتامین B12 0.06 میلی گرم

مواد معدنی کیک سفید، تهیه شده با رویه خامه ای نارگیلی حالت طبیعی

نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم
کلسیم 90.00 میلی گرم
آهن 1.16 میلی گرم
منیزیم 12.00 میلی گرم
فسفر 70.00 میلی گرم
پتاسیم 99.00 میلی گرم
سدیم 284.00 میلی گرم
روی 0.33 میلی گرم
مس 0.07 میلی گرم
منگنز 0.28 میلی گرم
سلنیم 10.70 میکروگرم

جدول ارزش غذایی و کالری کیک سفید با رویه خامه‌ای نارگیلی

به زودی

به اشتراک بگذارید

نظر خود را بنویسید